先日、きゃすぴえさんのブログでビーガンの栄養ガイドを拝見しました。 私はビーガンではないのですが、とても参考になるな〜と思って少し食事を気に掛けてみることにしました。 ちょっとだけ残りをお皿にいれて写真を撮してみました。残り物ですね笑 その日…
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